Скумбрия с луком и морковью запеченная в фольге в духовке рецепт
![Скумбрия, запеченная в фольге с морковью и луком: рецепт | Морковь, Фольга, Рыба Скумбрия в духовке с луком и морковью](http://i.fotorecept.com/2020/12/15/384029/img/31189876.jpg)
Скумбрия, запеченная в фольге с морковью и луком: рецепт
В Вашем браузере отключена поддержка JavaScript! Для корректной работы Вам необходимо включить поддержку JavaScript. Вторые блюда Выпечка Десерты. Детские рецепты Заготовка и консервация Напитки.
![Вкусная скумбрия в фольге в духовке — пошаговый рецепт Скумбрия запечённая с луком и морковью — рецепт с фото](https://cdn.fishki.net/upload/post/2022/06/02/3485804/tn/e0ce0f47e18c447942851189aa186800.jpg)
![Ингредиенты Скумбрия в духовке, с морковью и луком.](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/c6b0f22a-dfe6-4b43-8361-de563256233e/c6b0f22a-dfe6-4b43-8361-de563256233e.jpg)
![Ingredients Скумбрия с морковью и луком](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/309/big_308178.jpg)
![Скумбрия в духовке в фольге Скумбрия с морковью и луком в духовке](https://i.ytimg.com/vi/aMeOvzM4cso/sddefault.jpg)
![Скумбрия в духовке с морковью и луком Скумбрия, запечённая в фольге с морковью и луком](https://i.ytimg.com/vi/KFiS_B8E4bQ/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCOADEOgC8quKqQMa8AEB-AH-CYAC0AWKAgwIABABGGUgYChXMA8=&rs=AOn4CLD1CfNiFjoSQC70MGeNo19JH_EVMw)
![Описание приготовления: Скумбрия в духовке, запеченная в фольге](https://img.moyo.ua/img/news_desc/1678/167835_1704976322_2.jpg)
![Скумбрия запеченная в духовке целиком Скумбрия, запеченная в фольге с морковью и луком: рецепт](https://hlebopechka.ru/gallery/albums/userpics/109899/C2FE4295-C03A-4DA9-8E0B-25FAD575D2F4.jpeg)
![Ингредиенты Запеченная скумбрия в фольге с морковью](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/96/big_95945.jpg)
![Состав / Ингредиенты: Скумбрия в духовке с морковью и луком](http://www.nexplorer.ru/load/Image/0913/ry_z_600.jpg)
![Ингредиенты: Рецепт: Скумбрия, запеченая в фольге - с морковью и луком, в духовке](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0007/7285/77285-ed4_wide.jpg?1628798558)
Если ее запечь, получается низкокалорийное блюдо. Рассказываем, как вкусно и бюджетно приготовить скумбрию в духовке. Рецепты на любой вкус представлены ниже.
- Добро пожаловать на Аймкук!
- Скумбрия - вкусная жирная рыба с низким содержанием костей. Поэтому все блюда из него получаются замечательными.
- Скумбрия она же макрель часто используется для маринования, копчения, запекания и отваривания.
- Время подготовки: 20 мин.
![Пошаговый рецепт приготовления Скумбрия в духовке с морковью и луком. Рецепт с фото](https://kamelena.com/recipes/image/250/250/f250-skumbriya-zapechennaya.jpg)
![2 комментарев Скумбрия запеченная в духовке с морковью и луком: рецепт с фото](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9yZWNpcGVzLzc2OTc2L3N0ZXBzLzN2bnBnOC5qcGVn.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Скумбрия с морковью и луком в духовке - рецепты с фото](https://media.ovkuse.ru/images/step_attachments/f5e69f53-2431-4c81-bf01-011abff5035b/f5e69f53-2431-4c81-bf01-011abff5035b.jpg)
![Новинка 27.3.2024 Рецепт: Скумбрия, запеченая в фольге | с морковью и луком, в духовке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4d9c2525-7971-4539-b993-31cded166d94/4d9c2525-7971-4539-b993-31cded166d94.jpg)
![Скумбрия в фольге Скумбрия запеченная в духовке с морковкой и луком](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy9hcnRpY2xlcy81MzcyL2NvdmVycy82M2dqMlouanBlZw.jpg)
![Описание приготовления: Скумбрия, запеченная в фольге с морковью и луком: рецепт | Морковь, Фольга, Рыба](https://kedem.ru/photo/articles/2020/11/dieticheskaya-ryba.jpg)
Сезонное меню | 291 | Скумбрия в духовке — одно из самых универсальных и вкусных рыбных блюд. |
Состав / Ингредиенты: | 137 | Наталья Калнина. Кладем лук и сразу морковь жарим все до мягкости овощей примерно 2 минуты на небольшом огне. |
Способ приготовления: | 234 | В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. |
65 | Самая ценная её особенность — наличие в рыбе большого количества белка, который усваивается в 3 раза быстрее, чем белок говядины. И при этом скумбрия — продукт довольно диетический. | |
7 | Скумбрия, запеченная в фольге в духовке — это полностью универсальное блюдо, оно хорошо подойдет как к праздничному столу, так и в будни. | |
31 | Существует множество рецептов приготовления блюд из рыбы, но мой самый любимый - это Скумбрия, запечённая в фольге с морковью и луком. На мой взгляд полезнее и вкуснее её рыбки нету! | |
66 | Скумбрия с луком и морковью в духовке выглядит привлекательно и украсит не только семейный ужин, но и разнообразит праздничное меню. |
Как приготовить скумбрию в духовке с луком и морковью? Сколько существует разновидностей данного блюда? Если вы запечете рыбу в духовке, она сбережет все соки, станет мягкой и аппетитной.
![Скумбрия с морковью и луком в духовке](https://kamelena.com/recipes/image/250/269/f269-ryba-zapechennaya.jpg)
![Скумбрия запеченная с овощами в фольге](http://domashnyaya-kulinariya.ru/wp-content/uploads/2018/04/skumbriya-s-morkovyu-v-folge-11-825x549.jpg)
![Скумбрия в духовке: 10 рецептов вкусной и полезной рыбы](https://ribka.ua/image/cache/catalog/01_receipe/scumbriya/zapechenajaskumbrijavsmetaneslukom-1200x900.jpg)
![Скумбрия запечённая с луком и морковью](https://i.pinimg.com/originals/7a/b2/46/7ab24650112bf654ab2ce62981de9f79.jpg)
![Скумбрия, запеченная в фольге в духовке](https://www.gotovim.ru/pics/sbs/karpzpechzelikom/rec.jpg)
![Скумбрия запечённая с луком и морковью — рецепт с фото](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/580/big_579359.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/468/big_467313.jpg)
![](https://edala.ru/wp-content/uploads/2022/12/0-krasnaya-ryba-v-folge.jpg)
![](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2024/03/201_1710410142.jpg)