Салат из красной капусты рецепт очень вкусный с майонезом и чесноком
![Салат из синей капусты - 13 лучших рецептов Салат из свежей капусты с чесночной заправкой](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/250/big_249659.jpg)
13 лучших рецептов приготовления салата из синей капусты
Красная капуста, завезенная в Россию в 17 веке, сразу же полюбилась народу, который из-за синего цвета окрестил ее синей капустой. Жители сразу же оценили пользу этого овоща: укрепляет здоровье, омолаживает, оказывает бактерицидное действие, предотвращает белокровие, восстанавливает стенки сосудов, улучшает зрение. И все благодаря природному красителю антоциану, который поступает в организм только с пищей, сам не вырабатывается. Поэтому, если хотите оставаться бодрыми и здоровыми, обязательно включите в свой рацион салаты из красной капусты.
![Лапшевник с творогом - рецепты как в детском саду Шесть рецептов салатов из краснокочанной капусты на любой вкус](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2021/12/salat-iz-kapusty-s-granatom.jpg)
![Продукты для рецепта Вкусный салат из краснокочанной капусты](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/a0bea13e-347e-4961-a282-02c728f2d6e2/a0bea13e-347e-4961-a282-02c728f2d6e2.jpg)
![Оставить отзыв Салаты из красной капусты: 16 традиционных и необычных рецептов](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2011/08/IMG_2585.jpg)
![Пищевая ценность порции Салат из свежей краснокочанной капусты](https://img.povar.ru/mobile/03/c9/9c/bd/salat_iz_krasnoi_kapusti_s_maionezom-619318.jpg)
![Салат из краснокочанной капусты – секреты приготовления Салат из краснокочанной капусты](https://wellnessy.ru/wp-content/uploads/2021/10/redcabbagesalad5.jpg)
![Ингредиенты: Капустный овощной салат с чесноком и майонезом](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/215/big_214507.jpg)
![Рецепты приготовления с фото Салат из краснокочанной капусты с йогуртом и чесноком](https://m.good-menu.ru/img/ensalada/salat-iz-krasnoy-kapusty53.jpg)
![Пошаговый фоторецепт Салаты из свежей краснокочанной капусты — простые и вкусные рецепты](https://i.ytimg.com/vi/-Yvzk8luJTA/maxresdefault.jpg)
![Ингредиенты Салат из краснокочанной капусты рецепт с фото очень вкусный](https://vkusno-blog.ru/wp-content/uploads/2019/11/9-6.jpg)
![Гедлибже из курицы в сметанном соусе по-кабардински - рецепт Салат из красной капусты](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/161/big_160542.jpg)
![Еще статьи Салат с красной капустой, орехами, изюмом, чесноком и майонезом](https://i.ytimg.com/vi/W-3qRh11Xh8/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAmT0q0Sx0sD6BL5oCuR_gx1eW52w)
![Как приготовить салат из свежей красной капусты с майонезом](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/10/Cvetnaja-kapusta-s-syrom-jajcom-i-chesnokom-500x350-1-1200x800.jpg)
Я очень люблю азиатские заправки и соусы, с ними всегда здорово экспериментировать: добавьте немного жидкого меда или кленового сиропа — получится кисло-сладкая история, замените рисовый уксус. Вместо феты можно взять брынзу, а вместо горошка в стручках — молоденькую стручковую фасоль. Этот салат я пробовала в гостях. Он привлек внимание своим необычным видом, то есть цветом. И только попробовав, я догадалась, из чего он приготовлен.
![Польза и вред краснокочанного овоща Капустный овощной салат с чесноком и майонезом – пошаговый рецепт приготовления с фото](https://e2.edimdoma.ru/data/recipes/0015/1778/151778-ed4_wide.jpg?1683127342)
![Свойства краснокочанной капусты САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ КАПУСТЫ (синей капусты) - рецепт с фото](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/12/shutterstock_1559647292_1575993901-e1575994091389-630x315.jpg)
![Как готовить салат из свежей капусты с чесночной заправкой Салат с красной капустой, орехами, изюмом, чесноком и майонезом простой рецепт пошаговый](https://gotovimop.com/wp-content/uploads/2021/03/salat-iz-kapusty-bez-majoneza.jpg)
![Рецепты приготовления салата из синей капусты Салаты из красной капусты: 16 традиционных и необычных рецептов](https://vilkin.pro/wp-content/uploads/2023/12/salat-s-krabovimi-palochkami-chesnokom-yaicom-i-maionezom-770x513.jpg)
![Добро пожаловать на Аймкук! Салаты из краснокочанной капусты – 15 вкусных рецептов (фото)](https://img-global.cpcdn.com/recipes/d513540b23eb02f8/680x482cq70/vkusnyi-lioghkii-salat-iz-krasnokochannoi-kapusty-основне-фото-рецепта.jpg)
![Как приготовить Салат из краснокочанной капусты свежей с майонезом и чесноком рецепт пошагово Блюда из краснокочанной капусты — 31 рецепт с фото. Что приготовить из краснокочанной капусты?](https://i.ytimg.com/vi/bpKIvdVRj-E/maxresdefault.jpg)
![Ingredients Шесть рецептов салатов из краснокочанной капусты на любой вкус | Вкус к жизни | Дзен](https://topfood.club/uploads/cropped/2022-03-14-uzstap-svekla-s-pek-kapustoi_1705152447.jpg)
![Салат из краснокочанной капусты свежей с майонезом и чесноком рецепт с фото пошагово](http://domashnyaya-kulinariya.ru/wp-content/uploads/2023/10/IMG_9328.jpg)
![Салат из свежей красной капусты - рецепт с фото](https://img.povar.ru/mobile/63/68/6c/36/salat_iz_krasnoi_kapusti_s_maionezom-619324.jpg)
![Салат из краснокочанной капусты – 8 вкусных рецептов с пошаговыми фото](https://s1.webspoon.ru/receipts/2014/3/14344/orig_14344_0_xxl.jpg)
![Рецепт салата из свежей капусты с чесночной заправкой](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/10/8-1-70.jpg)
![Салат из краснокочанной капусты рецепт с фото очень вкусный](https://sovkusom.ru/wp-content/uploads/recepty/s/svekolnyi-salat-s-yaycom/thumb.jpg)
![Вкусный салат из краснокочанной капусты - Vkusno-blog](http://domashnyaya-kulinariya.ru/wp-content/uploads/2023/10/IMG_9329.jpg)
Интерес к красным кочанам появился у нас не так давно, но салаты из свежей краснокочанной капусты, быстро завоевали наши сердца и заняли достойное место в повседневном меню. Когда-то, краснокочанную капусту называли «колдовским овощем». Известна легенда, что с головы бога Юпитера на землю упали капельки пота, из которых появилась капуста. Недаром форма капусты напоминает голову, да и название её созвучно с «капуто», то есть «голова».
![](https://i.ytimg.com/vi/PzV9J5tEAiE/maxresdefault.jpg)
![](https://topfood.club/assets/cache_image/uploads/recipes/2021-08-23-8mkafr-beet-salad-salad-of-boiled-beet-pljupda_756x0_62c.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/Salat-s-kapustoj-kukuruzoj-i-yajcom-500x350-4-1200x800.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Q276uTs8mEA/hqdefault.jpg)
![](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMTExOC9rcTN1VEEuanBlZw.jpg)
![](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/318/big_317606.jpg)
![](https://kylinariya.ru/wp-content/uploads/2021/10/8-3-69.jpg)
![](https://img.povar.ru/mobile/06/f6/b2/b4/salat_iz_krasnoi_kapusti_s_maionezom-619322.jpg)