Рецепты вегетарианские блюда

Здесь вы найдёте горячие вегетарианские блюда, которые можно есть на обед и ужин просто так или в качестве гарнира. Разнообразные вегетарианские рецепты вторых блюд из овощей, круп, бобовых и других продуктов с пошаговыми фото и видео помогут вам приготовить вкусный и сытный обед для всей семьи!

Вегетарианские рецепты на каждый день

Любая категория. Любое блюдо. Любая кухня.

В этом разделе собраны недорогие вегетарианские блюда из доступных ингредиентов для экономии Вашего бюджета : Когда важно приготовить много, вкусно и дешево, воспользуйтесь этими рецептами. Приятного аппетита! Вкусное постное блюдо, которое подойдет как для праздничного, так и для повседневного стола — постные картофельные рулеты с грибами. Ингредиенты: картофель — грамм; Читать далее. Ароматное вкусное и сытное блюдо — перловая каша с овощами в духовке. Идеальный вариант для постного ужина или обеда.

Устраивать один или два раза в неделю вегетарианские дни очень полезно для здоровья. Продукты животного происхождения, в отличие от растительных, тяжелее усваиваются и дольше перевариваются, поэтому желудку хорошо иногда давать отдых в виде легких ужинов без мяса или птицы. Не стоит думать, что вегетарианские блюда готовят исключительно из одних овощей. Поле для кулинарных экспериментов остается довольно широким, ведь растительный рацион включает бобовые, грибы, соевые и даже молочные продукты. Бобовые содержат большое количество растительного белка и считаются почти полноценным заменителем мяса, поэтому блюда с нутом, фасолью или чечевицей — основные составляющие вегетарианского меню.

Похожие статьи

• Рецепт супов с фото с морепродуктами - Вкусные рецепты блюд с фото, самые лучшие рецепты пошагово
• Дизайн шоу бошкача булади - Лучшие блюда из турецкой кухни
• Лучшие блюда из кролика рецепты
• Мясные блюда рецепты пошаговые