Отзывы как лечить шейный остеохондроз
Отзывы по лечению остеохондроза
Позвоночник человека рассчитан на активный образ жизни и значительные физические нагрузки, но это совсем не значит, что нужно постоянно испытывать свой организм на прочность. Длительное чрезмерное напряжение опорно-двигательного аппарата может привести к развитию такого недуга, как остеохондроз. Остеохондрозом называют заболевание позвоночника, при котором происходит разрушение хрящей межпозвоночных дисков, сопровождающееся реактивными процессами в окружающих их тканях.
.png "Автор статьи:")
Описанные ниже упражнения нужно выполнять по несколько раз в день. Если Вы работаете за компьютером, делайте 5-минутные перерывы не реже одного раза в минут. Для удобства можно на компьютере или телефоне установить программу, напоминающую о необходимости сделать перерыв на разминку.
- Врачи отделения
- Автор отзыва Королева О. Выражаю свою благодарность врачу остеопатического центра Лазаревой Наталье Геннадьевне.
- Нарушение метаболизма в организме, что приводит к нарушению питания тканей позвоночника. Нарушение осанки и неправильное положение шеи во время работы, сна и отдыха.
- Боли в спине и шее испытывает каждый второй человек в течение жизни. Лечение этой болезни — сложная задача, — говорит врач-невролог Светлана Жигалова.
- Шейный остеохондроз
- Боли в шее и руке не проходили, становилось трудно выполнять какие-то элементарные домашние дела: посуду помыть, пыль протереть.
- Сразу стоит сказать, что диагноз «остеохондроз» некорректный и используется только в России и странах СНГ. Более точный термин — «дорсопатия», который обозначает болевой синдром в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника.
- Остеохондроз шейного отдела позвоночника является в реальное время одной из самых популярных болезней возникающей в следствии нарушения питания дисков и разрушения хрящевой ткани. По данным исследований все чаще встречается в возрасте от 30 и более лет.
Шейный отдел состоит из 7 позвонков. Справа и слева от каждого позвонка — по два сустава, между которыми выступают поверхности отростков позвонков, покрытые хрящом. Суставы соединены связками и мышцами спины. Обычно боль в шее возникает в ответ на неловкое движение, травму или из-за воспаления любой из структур шейного отдела позвоночника. Кроме того, причиной боли может быть перерастяжение мышц или связок, например при поднятии тяжестей, неудачном повороте головы или на фоне артроза тех самых суставов между суставными отростками.
