Макивара своими руками мбш
![Способы изготовления традиционной окинавской макивары | ВСЕ ТРАНСЛЯЦИИ СПОРТА СЕГОДНЯ Макивара МБШ на Пхукете. Боксёры на Пхукете - 2.](https://i0.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2020/05/goju-ryu-makiwara.jpg?resize=418,603&ssl=1)
Как делается настенная макивара своими руками
Изучение боевых искусств является неотъемлемой частью жизни многих людей. Кто-то занимается этим просто в качестве хобби, отводя для занятий пару вечеров в неделю. А кто-то, являясь профессиональным спортсменом, уделяет этому всё своё время и силы. Но независимо от того, хобби это или стиль жизни, если человек занимается боевым спортом серьёзно, то он знает, насколько важно снова и снова оттачивать свое мастерство и иметь подготовленные ударные поверхности. Лучшим помощником для этого является макивара специальное приспособление для отработки ударов , которая есть в любом спортивном зале. Но что делать, если возможности посещать спортзал по каким-либо причинам временно нет, а тренироваться надо?
![You’re Temporarily Blocked](https://i.ytimg.com/vi/lxXO-GE4utg/maxresdefault.jpg)
![Навигация по записям](https://mysport.su/images/films/4711784.jpg)
![](https://i0.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2020/01/макивара-мбш-схема.jpg?resize=835,627&ssl=1)
![](https://ir.ozone.ru/s3/video-21/01HAPJH9F2PTSQ6FWT2QQVFTMX/cover/c1000/cover.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/jL_HYWjrC-E/sddefault.jpg)
![](https://i0.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2020/01/яма-под-макивару.jpg?resize=300,200&ssl=1)
![](https://mysport.su/images/films/1229167.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/wJHi5Mwl8Qk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLCFYY0RA4Mh0-ug8wnO9xLo6kZmUA)
![](https://mysport.su/images/films/fd680a1a0d39.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/5p9U5oZOHgg/sddefault.jpg)
Более подробное изложение по изготовлению традиционной окинавской макивары, найденное на одном из зарубежных сайтов, не только полностью повторяющее способ изготовления макивары показанный в статье Как сделать традиционную окинавскую макивару , но и предлагающее еще два варианта крепления макивары в земле и на полу. Потому что главным вопросом при изготовлении макивары является все-таки вопрос — Как правильно закрепить макивару на земле или на полу? Ответ на который и определяет насколько эффективной будет тренировка на макиваре. Макивара является краеугольным камнем для мастера единоборств. Известные мастера окинавского каратэ говорили, что додзё без макивары — это не додзё.
![Самодельная макивара. (По мотивам макивары МБШ) | ВСЕ ТРАНСЛЯЦИИ СПОРТА СЕГОДНЯ](http://img-fotki.yandex.ru/get/9322/16891559.8/0_cdc51_d342a108_XXL.jpg)
![МАКИВАРА | Народ делится своими видео работы на макиваре МБШ](https://i.ytimg.com/vi/qA0L_wHM8XU/sddefault.jpg)
![](https://mysport.su/images/films/blogentry-752-0-78138900-1323285561.jpg)
![](https://i0.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2020/01/makiwara.jpg?resize=750,472&ssl=1)
![](https://i.ytimg.com/vi/TrWgAf8_59A/maxresdefault.jpg)
![](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-w/6015410552.jpg)
Телефон или почта. Чужой компьютер. Для одних это любимое хобби, а другие сделали это занятие своей профессией и добиваются серьезных спортивных результатов. Но и тем и другим необходимо постоянно тренироваться, а значит нужны специальные поверхности по которым наносятся удары. Рукоделие: Макивара своими руками В каждом спортзале для этого имеется макивара. Такое приспособление для дома можно сделать самому.
![](https://i.ytimg.com/vi/HpL26KjiIDI/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/V5FgQxDwk3M/maxresdefault.jpg?sqp=-oaymwEmCIAKENAF8quKqQMa8AEB-AGUA4AC0AWKAgwIABABGGUgZShlMA8=&rs=AOn4CLCqSf6v-hVRwaZseRHRa_BCGoMXRA)
![](https://i0.wp.com/srrb.ru/wp-content/uploads/2020/01/выпиливание-макивары.jpg?resize=480,320&ssl=1)
![](https://cdn1.ozone.ru/s3/multimedia-f/6610901811.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/uRISHI3o_Ro/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/DZhPIZL9hfM/maxresdefault.jpg)